Ridică-te, privește-te în oglindă și zâmbește! Spune-ți în fiecare zi cât de frumoasă ești!

Sunt momente în care te simți singură, deși ai atâția oameni în jur care îți vor binele, momente în care simți că totul este în zadar, iar orizontul oricărei speranțe este vag.

Sunt clipe în care tristețea e tot ceea ce poți vedea și doar auzi sunetul dezolant al clapelor de pian. Deși ți se spune că ești înțeleasă, undeva în interior simți că doar tu ești cea care înțelege cu adevărat trăirile tale și nimeni altcineva.

Ce faci când simți că nu mai poți să trăiești și simți că nu mai ai nicio motivație? Când simți că doar alergi în zadar și obosești?

În primul rând, îți amintești faptul că nu este nimic zadarnic. Totul are un sens. Îți amintești cât de multe ai reușit să faci și câte zâmbete ai adus în jurul tău, cât de luminoasă ai făcut lumea oamenilor care te admiră și cât de frumoasă le-ai făcut viața prietenilor și familiei tale prin simpla binecuvântare a existenței, prin faptul că ai fost tu și nimeni altcineva.

Adu-ți aminte cine ești și cât de mare este puterea pe care o ai. Într-o zi vei privi înapoi și vei realiza că totul a meritat. Că tot ce ai învățat a avut un rost și toate dezamăgirile au fost urmate de bucurii mult mai mari. Nu uita să-ți amintești! Nu uita să-ți amintești cine ești!

Ridică-te, privește-te în oglindă și zâmbește! Spune-ți în fiecare zi cât de frumoasă ești, fizic și menta! Culege flori de pe câmp și dansează în picăturile de ploaie; Aleargă fără nicio direcție, adoptă un cățeluș al străzii și privește-i ochișorii recunoscători; Cumpără pâine caldă și împarte-o cu un om sărac.

Gustă din fericirea vieții și vei vedea că există un sens pentru toate. Este timpul să te bucuri de fiecare secundă și fiecare bătaie a inimii din pulsul tău.

Conștientizează-ți existența ascultându-ți respirația și liniștea din jur! Plimbă-te cu bicicleta și bucură-te de o vată pe băț colorată; Aleargă din nou și din nou; Privește valurile spumoase ale mării și nisipul cald și fin; Construiește un castel și regăsește copilul din tine!

Viața este atât de frumoasă dacă ne amintim cine suntem. Atunci când îți pierzi motivația și simți că nu îți mai găsești sensul, doar deschide ochii și privește lumea cu tot ce este în ea. Animale, flori, cărți, zâmbete, culori.

Deschide ochii și simte fiecare părticică din univers! Dormi sub un cer înstelat; Pune-ți o dorință copilărească; Fii autentică și bucură-te de ceea ce ești; Scrie o scrisoare unei prietene dragi, oferă un balon unui copil, caută o pasiune nouă, pictează un tablou.

Lumea e mult mai frumoasă decât pare și cel mai mult o apreciem atunci când ne amintim frumusețea simplității. Scrieți-ți o listă cu toate lucrurile la care visezi și la care visai când erai copil. Începe să le bifezi pe parcurs ce le îndeplinești.

Nu te teme dacă sunt prea mari. Poți zbura cu un elicopter, poți vizita un alt continent, poți să vezi oceanul prin fereastra unui submarin. Poți începe să cânți la un instrument, poți crea o trupă de teatru, poți să donezi sânge și să salvezi vieți.

Totul merită! Privește-te în ochi în oglindă și fii sinceră față de tine însăți!

Amintește-ți cine ești și aleargă spre fericirea dinăuntrul tău!

Un articol scris pentru radioulsufletului, de: Serena Sima