Cum să te reîndrăgostești de bărbatul tău, chiar dacă nu mai sunteți de mult timp împreună

Probabil ai auzit despre crize în relații: după 3 ani, după 7 ani … Mulți psihologi sunt de acord că sunt că e nevoie de exact 7 ani pentru ca o relație să treacă de la faza îndrăgostirii la faza de iritare. Însă totul, desigur, depinde de oameni.

Unii trăiesc bine împreună de zeci de ani, în timp ce alții nu se pot suporta reciproc în câțiva ani. Relațiile necesită muncă, dăruire și dorința de a le construi și dezvolta. Dar mulți oameni cred că de îndată ce trece prima dragoste, înseamnă sfârșitul relației. Dar nu este întotdeauna adevărat.

Oamenii se schimbă constant, cresc, se dezvoltă, astfel încât relațiile ar trebui să se dezvolte și să se schimbe cu ei.

Dacă îți faci griji că ai avut o relație atât de plăcută, atunci există câteva sfaturi pentru a o recupera.

Iată care sunt ele:

1. Vorbiți despre asta

Pentru că comunicarea este principalul secret al unei relații de succes. Dacă există o schimbare, dar ambii parteneri vor să păstreze relația, trebuie să vorbiți despre aceasta.

Poate doriți să schimbați acordurile anterioare și, de exemplu, să vă răzgândiți în legătură cu a avea copii sau, dimpotrivă, să decideți să aveți, să doriți să vă mutați undeva sau să decideți altceva în beneficiul relației voastre.

Principalul lucru este să vă asigurați că sunteți împreună, că sunteți acolo, chiar și atunci când este dificil. Poate fi jenant să vorbești despre sentimentele tale, dar este mai bine să spui la timp că îți lipsește ceva decât să-l ascunzi până nu există deloc dragoste. Dacă este jenant să vorbești, scrie.

2. Amintește-ți de ce v-ați îndrăgostit unul de celălalt

De obicei, acele mici obiceiuri și ciudățenii de care te-ai îndrăgostit odată – tocmai ele au început să te enerveze după un timp. Dar amintește-ți că partenerul tău este, de asemenea, susceptibil de a fi deranjat de ceva despre tine. Și este mai bine să vorbim și despre asta. Altfel, la început înduri și apoi te descompui.

Și apoi vine un moment să ne amintim de ce v-ați îndrăgostit unul de celălalt. Examinează fotografiile vechi, recitește mesajele vechi, cărțile poștale.

3. Apreciază lucrurile pozitive

La urma urmei, partenerul tău nu face doar ceea ce te enervează, ci cu siguranță face și o mulțime de lucruri bune. Poți chiar să faci o listă cu ceea ce apreciezi în partenerul tău.

Așadar, poți găsi chiar lucruri pe care le-ai luat de la sine și nu le-ai apreciat. Și apoi spune-i despre asta, spune-i de ce îl iubești și îl apreciezi.

4. Nu mai are așteptări

Amintește-ți că cu toții ne mai și înșelăm, că nu poate exista o relație perfectă fără iritații, certuri și conflicte. Dar renunță la ceea ce nu merită grijile și nervii tăi. Uită-te la imaginea de ansamblu, nu te certa pe fleacuri. Renunță la așteptările cu privire la relația care ar trebui să fie.

Oamenii se dezvoltă și nici tu nu ești la fel ca și când ai început relația. Așa se va schimba și relația voastră. Dar dacă nu aveți așteptări, atunci nu vor exista dezamăgiri. Doar vorbiți despre nevoile celuilalt, susțineți-vă reciproc și vei fi uimit de cât de bună va fi relația voastră.

5. Stabiliți obiective comune

Nu ar trebui să fie doar ceva care necesită multă muncă și care va crea și mai multă tensiune. Ar trebui să-ți aducă bucurie. Gândește-te la ceea ce iubiți amândoi, la ceea ce ai vrut mereu să încerci. Și apoi identificați pașii pentru a realiza acest lucru.

Orice relație poate fi stagnantă. Este important să-ți reamintești de ce te-ai îndrăgostit de partenerul tău, că este dintr-un motiv. Și aceasta este persoana care te cunoaște cel mai bine. Cine a fost cu tine în durere și în bucurie, care te acceptă așa cum ești.

Dacă amândoi faceți un efort pentru a fi împreună, vă puteți redescoperi reciproc.