Cum o femeie să nu lase devalorizată de un bărbat în relație

Este destul de evident pentru o femeie să ceară ajutor în detrimentul despărțirii. Vrea să se confrunte cu bărbatul într-un fel sau altul, dar nu să plece de lângă el.

Deprecierea este un lucru cu care se confruntă majoritatea cuplurilor. În ciuda acestor cifre uriașe, mulți oameni refuză pur și simplu să abordeze această problemă. Ei consideră că este o parte normală a relației. Există o altă cale?

Ei nu văd o cale de ieșire din această situație, este doar o realitate pe care trebuie să o suporte. Ei spun că aceasta le este firea și caracterul. Ce poți face în acest caz?

Nu este vorba de caracterul unui om. El poate fi orice, dar principala problemă, în mod ciudat, este însăși femeia.

Probabil că o mulțime de oameni vor fi indignați. Nimeni nu vrea să vadă scuze pentru bărbați, cu atât mai puțin o acuzație din partea femeilor.

Probabil mulți de la școală s-au confruntat cu fenomenul de bullying. Când toți elevii, mai ales cei mai bătăuși, tachinează pe cineva singur. Un obiect de batjocură generală.

Se pare că aproape toată lumea o face și este îndreptată către o anumită persoană. Dacă nu ai fost obiectul unei astfel de umilințe, cel mai probabil ai participat la ea sau pur și simplu nu ai fost atins de ea.

Acum, acești oameni cruzi nu i-au tratat pe toți în acest fel. Mulți au fost amabili și drăguți, dar din anumite motive au făcut-o cu furie.

Se pare că au fost atrași de acest personaj. Poate că există un defect, poate o reacție violentă, un declanșator care îi provoacă pe toți.

De fapt, într-o relație, totul se întâmplă din aceleași motive. Bărbatul nu apreciază meritele femeii în relație, manipulează și se comportă oribil, dar totuși rămâne cu ea. Pentru că ea tolerează toate acestea, permițându-și astfel să fie tratată în acest fel.

Deci, cum să te descurci cu asta?

Există mai multe metode sau acțiuni care vă pot ajuta să scăpați de astfel de probleme. Dar cel mai important lucru de reținut este să lucrezi asupra ta.

Iată care sunt ele:

1. Plecarea

Să începem cu ceva ușor. Cel mai simplu lucru este să pleci pur și simplu. Dar problema este că situația nu are cum să se rezolve de la sine.

Da, vei scăpa de aceste lucruri pentru o vreme, dar se va întâmpla din nou în relațiile viitoare.

Plecarea doar de dragul de a evita responsabilitatea și decizia nu te va ajuta în niciun fel. Trebuie să existe un mod semnificativ de a aborda această problemă.

Acest tip de acțiune este un gest de forță, nu de disperare. Când te saturi să ai răbdare și să fugi, vei sfârși prin a te simți și mai rău.

Prin urmare, această metodă simplă trebuie tratată cu prudență. Dacă există o dorință de a lucra asupra ta, o înțelegere, în acest caz se poate. Fuga nu va funcționa.

2. Stabilirea clară a granițelor

Acesta este, în esență, cel mai banal respect de sine. S-ar putea să ai mai puțini oameni, prieteni și potențiali pretendenți în jurul tău. Dar calitatea lor va fi de multe ori mai mare.

Se marchează imediat, nici măcar în cuvinte. Nu te apreciază în niciun fel, nu-l tolera și pleacă.

Nu este nevoie să reeducăm, să învățăm și cu atât mai puțin să convingem. Acest lucru te duce cu bună știință în poziția unei persoane slabe, care este ușor de devalorizat.

Trebuie să înțelegi ce este permis și ce nu este permis. Altfel, fiecare bărbat din viața ta va fi infinit de abuziv cu tine.

3. Lipsa unei reacții

Aceasta se referă la situațiile în care ești devalorizată prin manipulare sau șantaj. Așteptând să reacționezi într-un anumit mod. Așa cum am scris mai sus despre bullying când eram în școală.

O astfel de persoană vrea doar reacția ta. Și dacă o faci, ești dependentă. O capcană pe care aceste personaje o practică pe tot parcursul vieții lor.

Și dacă o lași să treacă cu îndemânare. Fără a purta pică sau a da dovadă de o răbdare fără precedent, manipulatorul se plictisește pur și simplu.

El va căuta alte victime. Iar tu, în ochii lui, devii o doamnă puternică.

Astfel de situații se rezolvă destul de simplu. Dar este ușor să raționezi atunci când nu ți se întâmplă ție. Și este cu totul altceva când cineva trece prin asta într-o relație. Bineînțeles că au nevoie de ajutor, de sprijin moral și de un curs corect de corecție.

Este greu să recunoaștem că astfel de lucruri sunt din vina noastră. Noi nu primim agresori, ci îi atragem. Nu este nevoie să ne certăm pe tema justiției, să căutăm un vinovat.

Chiar dacă un bărbat este cel mai rău dintre bărbați, tot trebuie să te confrunți cu problemele din interiorul tău.

Nu suntem întotdeauna vinovați pentru anumite traume psihologice, dar suntem singurii care le putem rezolva. Fiecare face o alegere pentru sine: să sufere sau să lupte.