Din când în când poți auzi de la cineva: „Am sacrificat totul de dragul unei relații”, „Sunt totul pentru ea, dar ea este ingrată”, „Am renunțat la carieră, mi-am sacrificat sănătatea de dragul unei relație”, „Am trăit pentru ea, am rupt relațiile cu rudele de dragul ei și apoi m-a trădat” și altele asemenea.
O persoană sacrifică ceva semnificativ și valoros pentru el de dragul păstrării și bunăstării unei relații sau de dragul fericirii unui partener sau a altor persoane dragi. De la bun început, totul poate merge prost.
Sau până la un anumit punct nu este rău, dar apoi există dezechilibru, ingratitudine, răceală, depreciere. Și atingerea finală este aceeași: „Nu ți-am cerut asta”, „De ce ai decis că am nevoie de asta?”
Oricine a fost în rolul de sacrificiu de sine se simte ca un învins și de două ori devastat. A refuzat ceva semnificativ pentru el, iar apoi în relație nu a obținut ceea ce se aștepta.
Iată puncte importante despre sacrificiu care clarifică multe.
1. A sacrifica ceva este o decizie voluntară
De ce să dai vina pe cineva pentru propria ta decizie odată luată? A fost o alegere conștientă și, în consecință, tu ai fost inițial responsabil pentru asta.
2. Rolul victimei este o poziție slabă și dependentă
Iar sacrificatorul de aici se contrazice. Pe de o parte, el dorește putere și control asupra obiectului ca compensație pentru fapta săvârșită. Pe de altă parte, el se predă puterii acestui obiect.
Se dovedește că în ambele cazuri aceasta este o poziție de inegalitate.
3. Victimă-Persecutor-Salvator
A continua să rămâi în scenariul „Eu sacrific” înseamnă să mergi la nesfârșit în jurul ciclului triunghiului Karpman.
4. Sacrificându-se, o persoană însăși suferă
El sau ea a venit cu acest scenariu. El sau ea a decis că aceasta este singura opțiune posibilă. Fără a testa ipoteza, fără a compara alternative, au făcut un pariu fatal.
5. Nu confunda sacrificiul cu bunătatea și generozitatea
Există un dialog, există o căutare a compromisului. Acest lucru este mult mai sincer și mai transparent decât să te sacrifici și să încerci să ții o persoană aproape de tine pentru tot restul vieții din cauza vinovăției. Astfel de relații nu vor fi complete mai devreme sau mai târziu.
