Nu permite nimănui să treacă prin sufletul tău cu picioarele murdare

Subiectul bârfei, invidiei, calomniei și sfatului nesolicitat este relevant în orice moment. Fie online sau offline, acest lucru este și va fi. Un număr destul de mare de oameni, în loc să se uite mai atent la viața lor și să schimbe ceva în bine, ar prefera să caute aspectele negative în alții.

Dacă se găsesc aceste dezavantaje, va exista un motiv de bârfă și critică. Dacă nu găsesc niciun dezavantaj, le vor crea, le vor adăuga, le vor răsuci.

Unii dintre acești oameni scapă de plictiseală în acest fel. Cineva încearcă să compenseze cumva sentimentul propriei nemulțumiri față de viață. Cineva chiar crede că există doar imaginea lui despre lume, iar alte opinii nu există. Unii oameni nici măcar nu urmăresc și nu își dau seama cât de toxici sunt ei înșiși în această poziție.

Nu poți influența toți acești oameni. Dar ai puterea de a decide ce lași în sufletul tău, în mintea ta, în viața ta și ce nu faci.

1. Capul și sufletul tău sunt casa ta. Păstrează-le curate și ordonate

Curat, îngrijit, totul la locul său, fără acces arbitrar al străinilor – aceasta este norma pentru menținerea nu numai a căminului tău material, ci și a părții tale mentale.

Nu știi niciodată cine vrea să pătrundă în locul tău și din orice motiv. Principalul lucru este ce poziție iei în această chestiune.

Este util să-ți reamintești că tu ești singurul care decide în casa ta.

2. A nu-i lăsa să intre cu picioarele murdare înseamnă că nu le deschizi ușile

Deschizi uși atunci când petreci timp gândindu-te și analizând cuvintele lor.

Deschizi uși atunci când lași toată sudoarea prostiei și mâniei lor să treacă prin tine.

Când simți și înțelegi că acești oameni, aceste cuvinte sunt toxice și distructive pentru tine, atunci este timpul să-ți reamintești pur și simplu că este suficient să nu le deschizi ușa.

3. Tu alegi și decizi ce iei pentru tine și ce este important pentru tine

Nu vei putea raționa cu toată lumea. Nu vei putea să înțelegi pe toată lumea și să înțelegi fiecare relație complexă în gândurile, acțiunile și cuvintele lor.

Dar cu siguranță poți păstra concentrarea pe propriile tale priorități și să nu ții tot ce nu este inclus în ele.

4. Ai grijă de propria ta igienă emoțională și mentală

Aceasta este o abordare utilă și un obicei util, te va salva și te va proteja de multe.

Citește și: