Nu există oameni întâmplători în viața ta. Fiecare dintre ei a apărut în viața ta dintr-un motiv

Nu există bărbați sau femei aleatorii în viața ta. Fiecare dintre ei a apărut în viața ta dintr-un motiv și a adus ceva la el: a predat o lecție semnificativă, ți-a dezvăluit câteva fațete ale acestei vieți sau ale tale, te-a ajutat să înțelegi ceva.

Nu te învinovăți pentru nimic. În acel moment, ai ales și ai acționat așa cum ți-au permis nivelul tău de dezvoltare psihologică, nivelul de autocunoaștere și gradul de înțelepciune.

Nu învinovăți și nu ține ranchiună, doar dă drumul. Dacă nu e cu tine, atunci ar trebui să fie așa, doar o nouă etapă de început. Dacă e cu tine, atunci mulțumește-i și apreciază-l.

Iată de ce:

1. Nu rezista trecutului tău, acceptă-l așa cum a fost

Este mai bine să nu te concentrezi pe durerea pe care ți-a adus-o persoana, ci prin ce etape ai trecut, ce ai devenit.

2. Merită să recunoști că ceea ce ți se întâmplă este responsabilitatea ta și este rezultatul alegerii tale.

Iartă-te pentru alegerile pe care le-ai făcut în trecut. Acceptă faptul că la acel moment această alegere ți se părea optimă sau cel puțin acceptabilă.

Nu este în puterea ta să schimbi trecutul. Dar în zona ta de influență aici și acum, făcând o alegere complet diferită.

3. Dă drumul anumitor oameni împreună cu acea etapă a trecutului tău.

Nu nega ce sa întâmplat. Nu fi negativ în legătură cu faptul că totul a fost chiar așa. Nu nega faptele. Recunoaște doar că acea persoană, acea etapă a vieții și acea lecție nu au fost întâmplătoare.

4. Nu ai fi unde ești fără acești oameni și aceste relații.

Cineva ți-a arătat deficiențele tale. Cineva a dat un exemplu. Cineva te-a implicat într-o activitate, te-a ajutat să faci noi descoperiri. Fiecare bărbat sau femeie din viața ta nu a fost întâmplător, ci foarte necesar în acele etape.

5. Este important să-ți percepi experiența ca pe o parte organică a ta și a vieții tale.

Nu totul este doar alb sau negru. Dacă este posibil, merită să te îndepărtezi de la o evaluare excesiv de critică a ceea ce s-a întâmplat, de la o percepție catastrofală.

6. Evaluarea a ceea ce se întâmplă în integritate și armonie ajută să devii mai înțelept și mai fericit.

Nu există oameni la întâmplare pe drumul tău. Nu există verigi inutile în lanțul vieții tale. Principalul lucru este să realizezi că tragi concluzii, te dezvolți, devii mai fericit.

Când te uiți la relațiile trecute din această poziție, poți găsi cuvinte de recunoștință chiar și pentru cei care ți-au adus multe lucruri rele.

Citește și: