Nu da vina pe nimeni – nici pe Dumnezeu, nici pe alți oameni

Când o persoană care în mod clar nu se află în cea mai bună stare, nu în cea mai plăcută etapă a vieții sale, aude asta pentru prima dată, poate începe să proteste și să fie în dezacord. Vrea să dea vina pe alții, să-i caute pe vinovați.

Dacă nu îți controlezi negativitatea, poți aluneca și mai adânc într-o gaură emoțională. Acest lucru cu siguranță nu te va ajuta să scapi de durere și suferință.

O persoană poate suferi din diverse motive. Pentru unii, aceasta este o tragedie reală, un colaps, o criză gravă. Pentru cineva, ceva nu este atât de global, dar totuși dureros și neplăcut: nu i-au răspuns, au dezamăgit, nu a funcționat etc.

Iată care sunt principalii pași pentru a scăpa de suferință:

1. Nu da vina pe nimeni – nici pe Dumnezeu, nici pe alți oameni

Nu da vina, nu acuza, nu căuta vinovați. Asta nu înseamnă că ar trebui să consideri normale acțiunile nedemne ale altora, să-i ierți și să stai aproape de ei.

Aici vorbim despre faptul că, în general, merită să nu irosești energia încercând să-i găsești pe vinovați. Asta nu va schimba nimic. Ce și unde ești acum ți s-a întâmplat deja. Tu iei decizii cu privire la cum să rezolvi acest lucru în continuare, îți planifici pașii.

Încercarea de a da vina pe cineva nu va face decât să irosești ultimele puteri; nu vei mai avea nimic pentru tine.

2. Pocăiește-te. Acceptă și recunoaște imperfecțiunile tale

Este timpul să recunoști față de tine și față de Dumnezeu că și tu ai greșit în multe feluri. Este timpul să te uiți cu sinceritate la ceea ce ai făcut în această situație în aria ta de responsabilitate.

Pocăiește-te – și va deveni mai ușor. Pocăiește-te – și vei putea renunța mai repede la toate lucrurile rele.

A te pocăi nu înseamnă că te recunoști ca un păcătos fără valoare. Asta înseamnă că nu îți cultivi perfecțiunea, că în acest contrast nu încerci să te prezinți ca ideal pe fundalul unei lumi imperfecte. A te pocăi înseamnă a primi iertarea ta și a renunța la acea etapă proastă.

3. Crede și mulțumește

Crede în Dumnezeu și în Univers, totul se întâmplă de dragul binelui. Mulțumește chiar și pentru rău. Acesta nu este masochism sau ciudățenie. Aceasta este capacitatea de a accepta ceea ce se întâmplă. Abilitatea de a-ți realiza resursele, punctele forte și capacitățile. Pe măsură ce timpul va trece, vei vedea că această situație te-a învățat multe, că datorită ei ai crescut și ai avansat.

Recunoștința este o atitudine de putere și înțelepciune. O stare de recunoștință te ajută să crezi sincer că ești sub protecția lui Dumnezeu și a Universului. Cu siguranță totul va fi bine.

Citește și: