Poate că în prezent treci printr-o perioadă dificilă din viața ta asociată cu o despărțire. Poate că nu există nicio separare ca atare, pentru că nu a existat nicio relație cu persoana și chiar acum trebuie să recunoaștem asta pentru noi înșine ca un fapt.
În astfel de situații, tema pierderii este adesea un fir comun. Plângi o relație eșuată sau ruptă ca pe o pierdere. Ți se pare că în persoana acestui bărbat sau a acestei femei, speranța de fericire a dispărut din viața ta. Idealizarea intră în joc; poți începe să-l înzestrăm cu sute de calități pozitive inexistente. Poți să ții în fața ochilor o anumită fantezie despre viitorul tău probabil, dar neîmplinit împreună, și să cazi și mai adânc în durere.
Pierzi pe cineva care nu te-a iubit și nu a vrut să fie cu tine. Cumva, nu pare o mare pierdere. Dimpotrivă, este un motiv pentru a renunța cu ușurare și a merge mai departe.
Principalul lucru pe care ar trebui să-l înțelegi pentru tine este că există vise și așteptări și există realitate, fapte încăpățânate. Erai îndrăgostit, poate cu adevărat îndrăgostit. Am visat, ne-am făcut planuri, ne-am construit pe noi înșine la anumite așteptări. Dar aceasta este proiecția ta, aceasta este lumea creată în capul tău. Este timpul să accepți faptele încăpățânate și să mergi mai departe cu viața ta. În timp, toate acestea se vor estompa și altceva va avea sens pentru tine.
1. Dacă s-ar putea întâmpla ceva bun aici, s-ar fi întâmplat deja
Dacă ai putea dezvolta cu adevărat ceva real și demn cu această persoană, atunci s-ar fi întâmplat deja.
2. Concentrează-te pe imaginea reală, nu pe cea din fanteziile tale
Este important să remediezi doar faptele, doar o imagine sinceră, reală. Activează autocontrolul pentru un timp pentru a nu depăși limitele sale.
3. Spune-ți adio de la ceea ce îți ia putere și nu dă nimic în schimb.
Este timpul să ne luăm rămas bun de la această istorie bolnavă pentru a face loc pentru ceva nou și viabil.
4. Nu ai pierdut nimic, tot ce este valoros rămâne cu tine
Acolo ești tu, există propria ta viață. Există multe căi și multe uși deschise în fața ta. Concentrează-te pe șanse și oportunități.
