De ce alegem să rămânem în relații toxice și să suferim ani de zile?

Una dintre cele mai dificile decizii cu care ne confruntăm este să ne răspundem la întrebarea: „trebuie să rămânem sau să plecăm dintr-o relație toxică”?

Decizia poate fi foarte dificilă și, spre deosebire de aparențe, nu numai dragostea este importantă sau decisivă. Există și alți factori banali, însă foarte reali, cum ar fi finanțele, viața împreună și copiii.

Este puțin probabil că putem aborda gândul de a pleca fără a ne simți siguri la un anumit timp ce este important pentru noi. Plecarea nu este niciodată ușoară, dar asta nu înseamnă că este imposibilă sau inutilă.

Cel mai important lucru este să fim conștienți de limitările care ne vor face și mai dificil să luăm cea mai bună decizie în acest moment.

De ce nu plecăm, chiar dacă relația ne rănește constant? Rămânem în relații moarte sau toxice ani la rândul. Contrar aparențelor, nu este atât de ușor pe cât ar părea. Dar nu dragostea sau nevoia ei ne blochează.

Regretul eforturilor deja depuse

Psihologic, oamenilor le place consistența și este mult mai convenabil pentru ei să rămână la locul lor, chiar dacă acesta este un loc nefericit în viața lor, decât să navigheze într-un viitor necunoscut.

În plus, există un anumit tip de angajament față de deciziile care ne obligă să ne concentrăm asupra investițiilor pe care le-am făcut deja; ar putea fi timpul, efortul sau banii pe care i-am pierde dacă am abandona nava – chiar dacă investiția a fost greșită și suntem bine conștienți de acest lucru.

Aceasta este forța principală care împiedică desfacerea relațiilor pe termen lung.

Rămânând în această relație mai mult timp, nu vei reveni la anii pe care i-ai investit deja – acei ani au dispărut pentru totdeauna și este posibil să pierzi mai mult din cauza asta.

Frica

De asemenea, frica ne ține sub control, ne paralizează. Stăm pe acest carusel și nu ne grăbim să coborâm, deși totul se învârte deja în capul nostru.

Acest lucru nu este surprinzător, deoarece nu există nicio certitudine în fața noastră. Dacă avem copii, cum ne descurcăm cu asta?

Vom întâlni pe cineva nou sau vom decide să rămânem singuri pentru totdeauna? Va fi mai bună următoarea relație? S-ar putea agrava? Mulți oameni se obișnuiesc cu aceste analize interminabile, însă uită să-și răspundă.

Speranța

În cele din urmă, există speranța că într-un fel relația poate fi reînviată. Ne gândim adesea la povești pe care le-am auzit despre cupluri care s-au retras din prăpastie și au trăit fericiți pentru totdeauna. Dacă speranța te oprește, nu ezita – în loc să aștepți să se remedieze ceva (pentru că nu se întâmplă niciodată), oferă ca soluție terapia de cuplu.