5 semne ale unei căsnicii toxice care par complet normale la început

Căsnicia ar trebui să fie o uniune solidă între două persoane care se iubesc și se susțin reciproc. Din păcate, multe dintre aceste relații devin toxice cu timpul, fără ca partenerii să își dea seama la început.

Deși acest lucru poate fi dificil de recunoscut, există câteva semne care indică faptul că căsnicia ta poate fi într-un drum periculos.

Așadar, în această articol vom discuta despre cele 5 semne ale unei căsnicii toxice care par complet normale la început:

1. Certuri

Toate cuplurile se ceartă, dar modul în care se ceartă contează.

Răspunde la întrebările:

  • Tu și partenerul tău vă certați în mod constant?
  • Certurile încep puțin, dar escaladează rapid în lupte?
  • Există atacuri personale, injurii sau voci ridicate?
  • Există o încălcare a limitelor (invadarea spațiului tău personal, distrugerea bunurilor tale, spargerea lucrurilor din fața ta)?
  • Situația ajunge vreodată la o rezoluție sau pur și simplu te retragi și după câteva zile totul revine la normal?

Dacă poți răspunde da la una sau mai multe dintre întrebările de mai sus, atunci cel mai probabil ești într-o căsnicie toxică. Cum vă tratați unul pe altul atunci când sunteți supărați unul pe celălalt cel mai mult ar trebui să rămâneți respectuos. Dacă nu, atunci este o căsnicie nesănătoasă.

2. Secrete

Gândește-te la câte secrete păstrezi tu și soțul tău unul față de celălalt. Secretele te pot îmbolnăvi pe tine și căsnicia ta. Ai ales să-ți construiești o viață cu această persoană și trebuie să împărtăși lucruri mici și mari pe măsură ce apar.

Din păcate, minciuna totală sau minciuna fără intenție (când pur și simplu nu-i spui partenerului tău despre ceva) trădează partenerul și relația ta și îi condamnă la toxicitate.

3. Disprețul

Disprețul este definit ca „Sentimentul că o persoană este inferioară, lipsită de valoare sau că merită disprețul”. Tu sau partenerul tău exprimă disprețul dând ochii peste cap, folosind cuvinte urâte, remarci disprețuitoare.

Nu poți justifica remarcile urâte ale soțului tău spunând că „A avut o zi proastă” sau „Dacă nu aș fi spus/făcut _____…”. Când vine vorba de comunicarea obișnuită cu un soț, există dispreț? Sarcasm sau insulte? Vă plângeți unul de celălalt altor oameni?

Disprețul este un semn că nu mai există respect într-o relație. Relațiile cărora le lipsește respectul sunt nesănătoase (și pentru ca relațiile să fie considerate sănătoase, trebuie să aibă respect, dragoste și încredere).

4. Distanța

O căsnicie sănătoasă ar trebui să includă afecțiune și atenție. Sper că-ți place să petreci timp împreună și să depui efort. Dacă distanța dintre tine și soțul tău pare prea mare, cel mai probabil căsnicia ta este toxică.

5. Tăcere

Doi oameni într-o relație sănătoasă comunică cinstit, deschis și regulat. Își fac timp să înțeleagă ce se întâmplă unul cu celălalt și în relația lor.

Doi oameni în relații toxice se bazează adesea pe tăcere, fie pentru a evita să discute probleme, fie pentru a-l pedepsi pe celălalt.

Când tăcerea devine un tipar (de exemplu, a rămâne tăcut zile întregi după fiecare luptă), atunci apare furia, resentimentele și alienarea.Devine foarte dificil să restabiliți intimitatea dacă nu există ocazia de a vorbi.

Dacă tu și partenerul tău sunteți mai tăcuți decât să vă împărtășiți gândurile și sentimentele, atunci cel mai probabil sunteți într-o căsnicie toxică.

Recunoașterea semnelor unei căsnicii toxice este cel mai bun mod de a încerca să o salvezi înainte de a fi prea târziu.

Citește și: